今日は甲子園道場でフォイル練習

フォイルを始めて1ヶ月が経ちました!

35h

なんとなくは乗れるようになりましたか (・・?)

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自分の頭を整理する為にまとめてみました。


高度を上げる

?後ろ足に加重してフォイルに働きかける
?マストをカイトさせて揚力を空に向ける
?セイル手を引き込む
?後ろ足をボードの外側に置く
?スピードを上げる


高度を下げる

?前足に加重する
?マストを立てる
※スノボで直滑降にもっていく感じ?
※スピードが上がって結果的に高度が上がっての発射も多々ある…
?セイルを開く
?後ろ足をボードのセンター寄りに置く
?デッドゾーンに向けてスピードを落とす


浮いた時に緊張で身体が硬直し
後傾になって後ろ足加重なり発射のパターンが
多かった…

浮いた後に呼吸を整えて、肩と脇の力を抜くことが重要だと思った(卓球理論)

ブーム位置は低め?
ハーネスラインは前寄り長め?
※スラローム用のハーネスラインなら限界まで長くする?コースレース用がベター?


現在フォイルGPS記録39.96k

これからはアンヒールを使って
セイルは引き込んだまま、高度を調整してワンランク上の走りを目指します!


間違っていたら教えて下さい‼️